Fabiola
Beschäftige dich mit Dingen, die nichts mit dem nostalgischen Stimulans zu tun haben. Ändern Sie die Musik, die Sie hören, sehen Sie sich eine andere Art von Film an, engagieren Sie sich für einen neuen Sport oder eine neue soziale Organisation. Um das verlorene Gefühl zu beseitigen, müssen Sie sich wieder mit anderen und unabhängigen Aktivitäten beschäftigen, die nicht mit den vorherigen Erinnerungen in Verbindung stehen, die Sie in die Zeit zurückversetzen. Es ist schwierig, aber müßige Hände züchten müßige Geister und das Füttern der Bestie wird ihren Hunger nicht stillen, sondern sie sehnt sich nach mehr! Sie müssen die Ordnung Ihres Lebens ändern, nicht den Platz besetzen, der nicht mehr verfügbar ist. Beschäftigen Sie sich, wachen Sie früher auf und wechseln Sie später, wenn Sie zu Abend essen. Mit der Zeit wird es nicht mehr seltsam erscheinen, aber das Leben in einer Zeit, die vergangen ist, wird zur Fremdheit. Mal ehrlich!
Susie
Ich umarme es. Ich gehe in Gedanken durch das Haus meiner Eltern und versuche, mich bis ins kleinste Detail an jeden Gegenstand in jedem Zimmer zu erinnern. Ich gehe auf eBay und suche nach genau diesen Artikeln, und ich kaufe sie für ein paar Dollar. Wenn die Artikel ankommen, macht es mir große Freude; und ich denke an weitere Gegenstände, die wir in diesem Haus hatten. Ich habe festgestellt, dass ich mich mit genügend Aufwand fast perfekt daran erinnern kann, als ob ich ein Video eines Versicherungsvertreters ansehe. Kämpfe nicht gegen Nostalgie, sondern bekämpfe nur die Melancholie, die sie verursachen kann, wenn sie nicht angenommen wird. Holen Sie sich einen 8-Track-Player und gehen Sie zum örtlichen Goodwill-Laden, Antiquitätengeschäft und zu jedem Flohmarkt, auf den Sie stoßen. Verwandeln Sie diesen 'Zustand' in eine Lebensweise.