Ein Therapeut wird nicht mit dir weinen, er wird auch selten mit dir lachen. Sie sind ein neutraler „Hörer“, der DIR hilft, sich selbst zu helfen. Sie kümmern sich, sonst wären sie nicht in ihrem gewählten Bereich. Sie können Ihre Gedanken nicht lesen und werden ständig Fragen stellen, um herauszufinden, was in Ihrem Kopf vor sich geht, und Vorschläge machen, wie Sie sich selbst helfen können. Gib ihnen die Zeit, die sie brauchen, um dir zu helfen, das geht nicht über Nacht.
Viel Glück für Sie.
Ihr Job ist es nicht, sich um dich zu kümmern . Ihre Aufgabe ist es, sich darum zu kümmern, wie Sie mit Ihrem Leben umgehen. Ein guter Therapeut wird seine Gefühle heraushalten und dir helfen, mit deinen umzugehen. Es mag kalt klingen, aber es ist eigentlich eine gute Sache. Sie geben Ihnen einen unvoreingenommenen Standpunkt, der Ihnen hilft, Ihren Schmerz zu überwinden.
Wenn Sie es nicht versuchen, werden Sie weiter leiden. Wie mir mal jemand sagte: "Tu ETWAS, auch wenn es falsch ist. Du wirst es wenigstens wissen und kannst dann etwas anderes ausprobieren.",
Sagen Sie Ihrem Therapeuten, dass Sie denken, dass sich Therapeuten nicht wirklich um die Menschen kümmern (oder könnten) Seien Sie der erste Patient, der so fühlt, und Sie werden nicht der erste sein, der ihm das sagt.
Auf die Frage eines Therapeuten, wie er die verschiedenen Patienten mit unterschiedlichen Problemen behandelt, sagte er: "Ich schätze alle meine Patienten sehr."
Therapie ist nicht etwas, was Sie für Ihren Lebensunterhalt tun, wenn Sie nicht Menschen helfen wollen. So zu tun, als wäre es dir egal, wenn du es nicht tust, ist viel zu viel Arbeit.
Viel Glück. (Und übrigens, wie Sie Ihre Frage formuliert haben, lässt mich denken, dass Sie ein sehr guter Kandidat für eine erfolgreiche Therapie sind.)
Ich sehe einen Psychiater wegen Depressionen und nehme Medikamente. Ich sagte meinem Psychiater, wenn ich im Lotto gewinnen würde, würde ich mich für ungefähr zehn Minuten freuen. Nichts kann wirklich gegen Depressionen helfen, sie geben mir Medikamente, es hilft etwas, aber 16 Jahre nüchtern von Kokain zu sein, ist der Preis, den ich dafür zahle. Mein Gehirn ist von jahrelangem Drogen- und Alkoholkonsum verkorkst und ich war introvertiert. Ich helfe jetzt Tieren, ich denke, das macht mich glücklich. Nichts anderes wird.