Ich fürchte, ich werde nur als verrückter Job angesehen. Ich hatte postpartale Depressionen und hatte eine mentale Pause. Bin ich ein schlechter Mensch oder ein wahnsinniger Mensch, weil ich nach der Geburt meines Babys zwei Jahre lang eine geistige Pause habe und Tabletten brauche?

Nein, du bist KEIN verrückter Job! Es gibt jedoch ein paar Dinge, die mir hier Sorgen machen..... Zunächst einmal glaube ich nach zwei Jahren Depression nicht mehr, dass es nach der Geburt ist. Möglicherweise haben Sie eine andere Art von Depression. Zweitens, wenn Sie nach den Wochenbettpillen vor zwei Jahren immer noch Tabletten einnehmen, wirken sie möglicherweise nicht mehr oder auch nicht mehr. Hoffentlich haben Sie einen guten Arzt, der das überwacht. Drittens könnten VIELE Dinge zu deiner Depression beitragen: Streit mit dem Vater des Babys, Beziehungsprobleme, Finanzen, Alltagsstress, Schule oder Beruf, eine Krankheit, Autoprobleme usw. Oder du könntest depressiv sein, weil dein "altes" Leben so ist nicht mehr verfügbar, weil man jetzt erwachsen sein muss.Oder es könnte sein, dass Sie so in Ihr Kind vertieft sind, dass Sie vergessen, sich Zeit für sich selbst zu nehmen (oder sich schuldig fühlen, wenn Sie dies tun) und Sie brauchen nur eine Nacht. Ich hoffe, Sie haben zu Hause etwas Unterstützung. Wenn Sie in ärztlicher Behandlung sind, hoffe ich, dass sie sich gut um Sie kümmern. Wenn nicht, haben Sie das Recht, den Arzt zu wechseln. Aber nein, nein, du bist KEIN verrückter Job. Bitte geh dir das aus dem Kopf. Seien Sie gut zu sich selbst und seien Sie gut zu Ihrem Kind. Suchen Sie Hilfe, wenn Sie immer noch sehr depressiv sind. Denken Sie daran ..... Wenn Sie nicht auf sich selbst aufpassen, wie sollen Sie dann auf einen anderen aufpassen?Seien Sie gut zu sich selbst und seien Sie gut zu Ihrem Kind. Suchen Sie Hilfe, wenn Sie immer noch sehr depressiv sind. Denken Sie daran ..... Wenn Sie nicht auf sich selbst aufpassen, wie sollen Sie dann auf einen anderen aufpassen?Seien Sie gut zu sich selbst und seien Sie gut zu Ihrem Kind. Suchen Sie Hilfe, wenn Sie immer noch sehr depressiv sind. Denken Sie daran ..... Wenn Sie nicht auf sich selbst aufpassen, wie sollen Sie dann auf einen anderen aufpassen? 

Psychische Erkrankungen gibt es in vielen Formen ... Depressionen sind nur eine davon. Wir als Gesellschaft sind uns dessen bewusst geworden, wie verbreitet es ist, und verstehen mehr darüber. Es ist nichts, wofür man sich schämen muss ... Wie bei jeder Krankheit.

Zu erkennen, dass Sie ein Problem haben, Hilfe zu bekommen und anzunehmen, um es zu beheben, ist lobenswert. In Anbetracht dessen, dass Sie das tun, applaudiere ich Ihnen.

Ich für meinen Teil weiß aus erster Hand, wie jemand mit Depressionen Schwierigkeiten hat, ein Gleichgewicht zu finden. Es hat ein paar Mitglieder meiner Familie zugefügt. Am besten respektieren Sie Ihre Medikamente und hören Sie auf Ihren Arzt. 

Machen Sie sich nicht so viele Gedanken darüber, was negativ sprechende Menschen denken. Sie verstehen vielleicht einfach nicht, was Sie gerade durchmachen, oder wissen wenig über Depressionen. Lassen Sie sich nicht von ihrer Ignoranz entmutigen.

Gib dein Bestes. Sei die beste Mutter, die du sein kannst. Lerne, lebe gut und lache oft.