Fürchte dich nicht! Die Hilfe anderer kann für einen schwer depressiven Menschen oft den Unterschied zwischen Leben und Tod bedeuten.
Wenn Sie also aus irgendeinem Grund zu Hause keine Unterstützung finden können, ist es in Ordnung, einen Freund zu finden, dem Sie sich anvertrauen können, und es ist eine große Hilfe, einem reifen, vertrauenswürdigen Freund Ihr Herz auszuschütten. Wenn Sie sich von Zeit zu Zeit traurig oder deprimiert fühlen, vergessen Sie nie, dass viele andere Jugendliche die gleichen Gefühle hatten. Mit der Zeit werden diese Gefühle normalerweise verschwinden.
Aber leiden Sie in der Zwischenzeit nicht allein. Lasse jemanden wissen, dass du verletzt bist. Alles Gute für dich! :)
Sie müssen niemandem etwas erklären.. Außer Sie möchten einen Check-up mit Ihrem Arzt. Sie sind einfach nicht für eine Selbstdiagnose gerüstet. Depressionen können nur von Ihrem Arzt richtig behandelt werden.
Verwechseln Sie nicht das Gefühl einer Depression (was ein Gefühl von Traurigkeit und Niedergeschlagenheit mit sich bringt) mit klinischer Depression (was ein Ungleichgewicht im Gehirn ist) .. Sie sind NICHT dasselbe.