Шайна
Многие женщины говорят, что у них значительно уменьшились симптомы менопаузы, когда они едят соевые продукты, такие как тофу, или принимают пищевые добавки, содержащие сою. Последние медицинские исследования показывают, что соя может уменьшить или устранить приливы, ночную потливость, бессонницу, раздражительность и беспокойство - все это симптомы менопаузы.
Добавка сои в сочетании с корнем черного кохоша помогает многим женщинам, у которых наблюдаются неприятные симптомы менопаузы. Соя не содержит настоящих гормонов; но он действительно содержит вещество, которое очень похоже на растительный эстроген.
Сегодня женщины в период менопаузы хорошо осведомлены о медицинских дебатах о заместительной гормональной терапии; увеличивает или не увеличивает шанс женщины заболеть раком груди? Поскольку исследователи не могут прийти к единому мнению по этому поводу, многие женщины предпочитают использовать корень сои и черного кохоша вместо лекарств для заместительной терапии эстрогенами. Это вопрос, который вам следует обсудить со своим врачом или гинекологом.
Прием сои и черного кохоша не повредит вам; только его использование покажет, поможет ли он вам. Посмотрите, что вам скажет ваш врач.