Закройте рот, опустите подбородок к груди и медленно поднимите голову, пока не посмотрите в потолок, и идти дальше означало бы повернуть спину. Вы должны почувствовать растяжение мышцы ниже подбородка. Удерживайте его несколько секунд и повторяйте хотя бы несколько раз в течение дня. Как избавиться от двойного подбородка ? Существует множество домашних средств, которые помогут вам избавиться от жира на лице и избавиться от двойного подбородка.