Антонетта
Если у вас не было недавней травмы лодыжки (ей), к сожалению, эти симптомы обычно связаны либо с диабетом, проблемами с сердцем, либо просто с избыточным весом, а также с высоким кровяным давлением. Извините, что сообщаю плохие новости, но я знаю по собственному опыту, поскольку у меня есть три родственника с диабетом и двое с проблемами сердца, они имеют избыточный вес, и все они в какой-то момент страдают одним и тем же. У меня такие же симптомы из-за лишнего веса, у меня нет диабета, высокого кровяного давления или проблем с сердцем. Но я считаю, что употребление в пищу продуктов с высоким содержанием натрия и недостаточное употребление воды приводит к опуханию и судорогам в лодыжках. Мой врач всегда подчеркивает важность похудания, чтобы избежать всех вышеперечисленных болезней, и я как раз этим и занимаюсь ... Удачи вам :-)