Можно ли жить только на фруктах?

О да. Можно сесть на фруктовую диету. Вместо риса или хлеба можно есть клубни, например сладкий картофель, ямс и т. Д. У вас также могут быть бананы, предназначенные для приготовления или варки только с водой. Однако для сбалансированной диеты вы должны разнообразить свой выбор фруктов. Картофель также является хорошим источником углеводов. Не забудьте включить в свой список папайю. Если вам повезло, что у вас есть хороший запас кокосов, вы можете есть их каждый день в качестве гарнира.

Да, вы получите все необходимые витамины и сахар + вы получите воду и минералы. Но вы не получите белка или других витаминов, которые вы получаете, птицы, молочных продуктов и злаков + вы, вероятно, не будете получать достаточно воды, которую обычный человек будет получать каждый день - а это 8 унций.

Хотя это возможно, это не совсем здоровый образ жизни, потому что вы не сможете получать из них достаточное количество питательных веществ, если не будете много есть. Кроме того, большинство фруктов в магазинах - это вода. Они созданы, чтобы быстро расти и хорошо выглядеть, но при этом имеют низкую питательную ценность.

Фрутарианство - это система питания и образ жизни. Фруктовый рацион состоит только из сырых фруктов и семян. Это общепризнанный принцип, согласно которому люди нуждаются в фруктах в своем рационе, но также утверждается, что здоровая диета не может состоять только из фруктов. Согласно принципам фруктарианства, приготовленная пища вызывает физическую и эмоциональную зависимость у человека, который ее ест, ослабляет иммунную систему, заставляет людей расти и выглядеть старше и со временем развивает серьезные заболевания, а также заставляет общества развивать привычки и экономические структуры, которые загрязняют окружающую среду, разрушая жизнь и механизмы жизнеобеспечения нашей планеты. Критики говорят, что риски для здоровья, связанные с фрукторианством, такие же, как и риски, связанные с веганством.Часто цитируемая критика фрукторианства включает в себя то, что этот тип диеты может вызвать серьезный дефицит питательных веществ. Недостаток витамина B12, если они регулярно не принимают добавки, может вызвать серьезные проблемы. Фрутарианцы (как и все другие веганы) не получат достаточного количества этого питательного вещества, а годы дефицита витамина B12 могут привести к мегалобластной анемии, макроцитарной анемии, серьезным неврологическим и психическим повреждениям, повышенному уровню гомоцистеина (связанному с сердечными заболеваниями и ухудшением состояния артерий), дегенерации. периферической нервной системы и спинного мозга, паранойя, гиперактивные рефлексы, импотенция и бесплодие. Как и все веганы, фрукторианцы подвергаются риску серьезных, необратимых телесных повреждений или смерти, если они не добавляют в свой рацион добавки B12 или обогащенные продукты.Если они регулярно не используют добавки, это может вызвать серьезные проблемы. Фрутарианцы (как и все другие веганы) не получат достаточного количества этого питательного вещества, а годы дефицита витамина B12 могут привести к мегалобластной анемии, макроцитарной анемии, серьезным неврологическим и психическим повреждениям, повышенному уровню гомоцистеина (связанному с сердечными заболеваниями и ухудшением состояния артерий), дегенерации. периферической нервной системы и спинного мозга, паранойя, гиперактивные рефлексы, импотенция и бесплодие. Как и все веганы, фрукторианцы подвергаются риску серьезных, необратимых телесных повреждений или смерти, если они не добавляют в свой рацион добавки B12 или обогащенные продукты.Если они регулярно не используют добавки, это может вызвать серьезные проблемы. Фрутарианцы (как и все другие веганы) не получат достаточного количества этого питательного вещества, а годы дефицита витамина B12 могут привести к мегалобластной анемии, макроцитарной анемии, серьезным неврологическим и психическим повреждениям, повышенному уровню гомоцистеина (связанному с сердечными заболеваниями и ухудшением состояния артерий), дегенерации. периферической нервной системы и спинного мозга, паранойя, гиперактивные рефлексы, импотенция и бесплодие. Как и все веганы, фрукторианцы подвергаются риску серьезных, необратимых телесных повреждений или смерти, если они не добавляют в свой рацион добавки B12 или обогащенные продукты.Фрутарианцы (как и все другие веганы) не получат достаточного количества этого питательного вещества, а годы дефицита витамина B12 могут привести к мегалобластной анемии, макроцитарной анемии, серьезным неврологическим и психическим повреждениям, повышенному уровню гомоцистеина (связанному с сердечными заболеваниями и ухудшением состояния артерий), дегенерацией. периферической нервной системы и спинного мозга, паранойя, гиперактивные рефлексы, импотенция и бесплодие. Как и все веганы, фрукторианцы подвергаются риску серьезных, необратимых телесных повреждений или смерти, если они не добавляют в свой рацион добавки B12 или обогащенные продукты.Фрутарианцы (как и все другие веганы) не получат достаточного количества этого питательного вещества, а годы дефицита витамина B12 могут привести к мегалобластной анемии, макроцитарной анемии, серьезным неврологическим и психическим повреждениям, повышенному уровню гомоцистеина (связанному с сердечными заболеваниями и ухудшением состояния артерий), дегенерацией. периферической нервной системы и спинного мозга, паранойя, гиперактивные рефлексы, импотенция и бесплодие. Как и все веганы, фрукторианцы подвергаются риску серьезных, необратимых телесных повреждений или смерти, если они не добавляют в свой рацион добавки B12 или обогащенные продукты.Как и все веганы, фрукторианцы подвергаются риску серьезных, необратимых телесных повреждений или смерти, если они не добавляют в свой рацион добавки B12 или обогащенные продукты.Как и все веганы, фрукторианцы подвергаются риску серьезных, необратимых телесных повреждений или смерти, если они не добавляют в свой рацион добавки B12 или обогащенные продукты.

Бог повелел Адаму в Бытие 2:16, еще до того, как появилась Ева, свободно вкушать фруктовые деревья Эдемского сада. В то время Бог даже не упомянул о полевых травах (зерно, овощи или плоды из трав). Только после того, как Адам согрешил, Бог изгнал Адама и Еву из сада фруктовых деревьев, чтобы теперь он был вынужден выращивать свою собственную пищу - полевые травы с намерением, чтобы в конечном итоге он состарился и ослабел, заболел и умри! Если бы Адам послушался Бога и вкусил от Древа Жизни, которое представляло Адама и Еву, пребывающих в Эдемском саду, вкушающих плоды деревьев и живущих в совершенном здоровье до тех пор, пока Бог хотел, чтобы они жили как физические человеческие существа, тогда он бы не ели ничего, кроме плодов деревьев.Зачем ему обрабатывать землю, чтобы выращивать полевые травы, когда Бог уже заповедал ему просто свободно есть плоды с деревьев? Бог создал плод дерева, чтобы он стал идеальной пищей для человечества, которая позволит ему жить в идеальном здоровье и никогда не умирать от каких-либо физических недугов. Бог Творец знает, что делает !!!!!