Мне 13, и я довольно маленький. У меня еще не начались месячные, и у меня вроде как плоская грудь, есть ли способ увеличить грудь?

Со временем они вырастут, до тех пор всегда можно использовать бюстгальтер с мягкой подкладкой. Добавление жира в ваш рацион просто добавит жира вам повсюду. Ваше тело не будет знать, что весь жир, который он получает, должен идти только в грудь, смеется. В конце концов, если это утешает, у меня никогда не было много, у моей сестры еще меньше, но у большинства супермоделей тоже нет большой груди. Часто девочки, которые развиваются раньше, позже начинают бороться со своим весом. Сейчас это отстой, но когда-нибудь вы можете поблагодарить своих счастливых звезд за стройное телосложение.

Фу! Зеленый чай, жир и МОЛОКО !? Ни за что! Поверьте мне, все это дерьмо - ПОДДЕРЖКА. Просто подождите, и когда у вас начнутся месячные, они начнут расти, и если вам все еще не нравится, просто купите бюстгальтер с мягкой подкладкой.