Я знаю, что мои невероятно болезненны из-за эндометриоза и СПКЯ. Моя заставляла меня лежать несколько дней, временами меня рвало от боли. Даже без эндометриоза или СПКЯ у большинства женщин возникают болезненные или дискомфортные спазмы. Бассейн может немного снизить давление, но теплая вода лучше всего подходит для теплой ванны или гидромассажной ванны. Тепло помогает расслабить мышцы, которые сокращаются и причиняют вам боль. Грелка творит чудеса вместе с противовоспалительным средством, таким как ибупрофен, чтобы помочь с любой опухолью и давлением.