Каково время восстановления со шпорами коленных костей?

Если вы недавно перенесли операцию по исправлению костной шпоры колена, время восстановления может варьироваться от десяти дней до нескольких недель, хотя ваш врач или хирург должны были поговорить с вами об этом более подробно. Если у вас есть какие-либо вопросы относительно вашей операции или травмы, вам следует поговорить с квалифицированным врачом, который проконсультирует вас лучше.

Если у вас все еще есть проблемы с областью, на которой была костная шпора, есть несколько естественных методов заживления, которые вы можете попробовать проверить, окажут ли они какой-либо эффект. Однако их не следует использовать вместо посещения врача и получения надлежащего лечения. Их следует пробовать только тем временем.

• Общие рекомендации.

Если вы не хотите идти к врачу за рецептом лекарства, которое поможет, вы можете попробовать альтернативные методы лечения. К ним относятся похудание, уменьшение активности, которую вы делаете, если вы особенно активный человек, и отдых в травмированной области. Ношение обуви с хорошей амортизацией также поможет уменьшить возможное негативное воздействие физической активности на травмированный участок.

• Управление болью.

Есть несколько естественных лечебных процедур, которые, как считается, уменьшают боль от костных шпор, а также способствуют их заживлению. Чередование холодных и горячих компрессов, обледенение области альтернативных горячих и холодных ванн для ног.

Также настоятельно рекомендуется наносить компресс с горячим льняным маслом непосредственно на пораженный участок.

Другой метод, который вы можете попробовать, - это иглоукалывание, при котором очень тонкие иглы вводятся в кожу и определенные точки тела. Считается, что это высвобождает химические вещества в вашем мозгу, которые действуют как естественные обезболивающие, которые могут улучшить вашу способность заниматься повседневными делами, пока ваша костная шпора восстанавливается и заживает.

Вероятно, боль при стоянии на коленях. Они были у меня на каблуках, и было немного неудобно сидеть с каблуками на земле слишком долго.

Жжение в верхней части колена, у меня шишка сбоку от колена, а не на спине. Это произошло после того, как лошадь Чарли упала мне по ноге. Лед, кажется, помогает какое-то время, сейчас очень нежный на ощупь
в PT.

Костные шпоры (остеофиты) в колене - это небольшие костные выросты, вызванные чрезмерным трением между поверхностями сустава. Чаще всего это вызвано остеоартритом , который характеризуется постепенной потерей суставного хряща с течением времени.

Костные шпоры могут вызывать симптомы, а могут и не вызывать. Когда они вызывают симптомы, симптомы зависят от их местоположения. Костные шпоры могут быть связаны с болью, онемением и болезненностью, если они раздражают другие ткани, такие как кожа, жировые подушечки, нервы или сухожилия.

Физическая терапия может включать в себя лед или холодные компрессы, упражнения на растяжку, ультразвуковое лечение, а коленный бандаж для кости на кости может помочь при этом состоянии. Иногда инъекция в сустав стероида, такого как кортизон, может помочь уменьшить боль от костных шпор. Эти инъекции часто можно сделать в кабинете врача, в зависимости от пораженного сустава.

Боль при стоянии на коленях, как сказал Наг. Также боль при вставании из положения сидя, беге, ходьбе и движениях на корточках.