Как я могу улучшить координацию движений рук и глаз?

1 Ответы


  • Чтобы улучшить зрительно-зрительную координацию, нет никакого ярлыка, кроме практики. Однако практика должна скоординированно задействовать и вашу руку, и глаз, и для этого существует ряд простых упражнений. Цель этих упражнений - познакомить ваши руки с сигналом, посылаемым мозгом, и научить мозг вовремя и быстро обрабатывать визуальные стимулы, посылаемые глазами. Вы можете тренировать себя для этого с помощью онлайн-упражнения, доступного бесплатно во всемирной паутине, видеоигры также являются хорошим источником обучения, но я не рекомендую это делать. Одно хорошее упражнение, которое я хотел бы порекомендовать, - это сделать 30 мячей, отметьте каждый мяч буквой или цифрой, а теперь попросите кого-нибудь провести хотя бы два мяча в вас и в то же время назвать номер или букву одного из двух брошенных мячей. ты. Вы должны поймать получившийся мяч.Вы можете делать разные уровни этого упражнения, увеличивая количество брошенных в вас мячей, скорость, с которой они бросаются, и взяв шары разного размера. Дайте мне знать, работает ли это для вас.

Напишите свой ответ

Ваш ответ появится после модерации