Что я могу сделать, чтобы быть более эффективным человеком в своей работе и личной жизни?

Ответ на этот вопрос лучше всего поддержка выбора дос и Donts:

DO

Получить в хорошие привычки, это может потребовать много повторений , чтобы развить привыкания, но привыкания является лучшим способом для достижения результатов последовательно. Сделайте победу, сделайте продуктивность отличной привычкой.
Сделайте сидение за столом и работу до обеда, прежде чем делать что-либо еще, своей серьезной привычкой.

Научитесь делегировать полномочия, ведь не обязательно все делать!

Делайте перерывы на обед и ужин, чтобы поддерживать полноценное функционирование тела эффективного человека.

Пейте воду, но старайтесь избегать стимуляторов, если вам действительно не нужно пить всю ночь. Помните, эффективному человеку не нужно тратить время на ночлег, потому что он настолько эффективен, что его работа хорошо подготовлена, спланирована и выполняется.

НЕ

откладывайте, когда что-то идет не так. Вам нужно рассматривать каждый негатив как положительный вызов. Практически во всех ситуациях можно спастись, видя позитив в негативной ситуации.

Не позволяйте своим вредным привычкам закрасться обратно.

Не только работайте над тем, что вам нравится, сначала сделайте скучное! Убери это с дороги!