Selon Mayo Clinic, votre catégorie est la pré-hypertension et le maintien ou l'adoption d'un mode de vie sain. J'ai inclus le tableau à suivre.
Inférieure à 120 et inférieure à 80 Tension artérielle normale Maintenir ou adopter un mode de vie sain.
120-139 ou 80-89 Pré-hypertension Maintenir ou adopter un mode de vie sain.
140-159 ou 90-99 Hypertension de stade 1 Maintenir ou adopter un mode de vie sain. Si l'objectif de tension artérielle n'est pas atteint dans environ six mois, parlez à votre médecin de la possibilité de prendre un ou plusieurs médicaments.
160 ou plus ou 100 ou plus Hypertension de stade 2 Maintenir ou adopter un mode de vie sain. Discutez avec votre médecin de la possibilité de prendre plus d'un médicament.