Une tension artérielle de 120/90 est-elle quelque chose à craindre ?

Un taux de tension artérielle de 120/90 est considéré comme légèrement en dehors de la plage normale. Alors que le nombre systolique (nombre supérieur) de 120 est un bon nombre, la lecture diastolique (nombre inférieur) de 90 est beaucoup trop élevée.

Dans des situations normales, la fréquence cardiaque au repos d'une personne normale ne doit pas dépasser 85 battements par minute. Il existe un certain nombre de facteurs sous-jacents pour lesquels votre pression pourrait être ainsi ; l'une des principales raisons est que vous pourriez être en surpoids. Si vous mangez trop d'aliments gras et ne faites pas assez d'exercice, votre cœur devra travailler plus fort pour pomper le sang dans votre système.

Cela signifie que tout effort tel que marcher ou même courir pendant un court laps de temps augmentera considérablement votre fréquence cardiaque et si vous êtes en surpoids ou avez plus de graisse corporelle, il faudra plus de temps à votre corps pour récupérer même légèrement exercer.

Si vous sentez que votre cœur bat trop vite, cela peut être dû au stress et à l’anxiété. Être sous pression à cause du travail si vous avez des délais à respecter ou si vous travaillez tard peut exercer une plus grande tension sur le cœur et provoquer une augmentation de votre tension artérielle.

Si vous ressentez de quelque manière que ce soit que vous souffrez de l'un de ces problèmes ou symptômes, vous devez immédiatement consulter votre médecin. Ils peuvent mesurer votre taux de tension artérielle et suggérer des mesures que vous pouvez prendre pour réduire votre tension artérielle.

Une tension artérielle de 120/90 n'est pas "normale". L'American Heart Association a récemment modifié ses normes. Consultez leur site Web. Le nombre supérieur (systolique) de 120 est excellent, cependant, le nombre inférieur (diastolique) de 90 est trop élevé. Ce nombre est la pression de votre sang lorsque le cœur est au repos et ne doit pas toujours être supérieur à 85.

Normal 120/80.
Bordure 120/90 à 160/94.
Doux 140/95 à 160/104.
Modéré 140/105 à 180/114.
Grave 160 plus/115 plus.

Boarder boit généralement trop chez les jeunes.

Diastolique de 90 est un peu élevé mais cela dépend de ce que vous avez fait ! Je garderais un œil dessus.

Je sens que je me repose beaucoup, j'ai subi une opération au bras et à l'épaule il y a 8 semaines et je prends régulièrement du tranadol, de la naproxine... cela m'inquiète...

Le chiffre du bas est légèrement élevé, mais je souffre d'anxiété et cela augmente un peu la pression. Réduisez un peu les aliments gras et vous serez prêt à partir. A condition qu'il n'y ait pas d'autres symptômes, rien pour perdre le sommeil. Mon meilleur avis non médical, bien sûr.

Êtes-vous en surpoids? Si ce n'est pas le cas, ne vous inquiétez pas vraiment, apportez-le à votre médecin ou allez en voir un et faites-vous examiner !