Quel est l'inconvénient potentiel de la thérapie cognitivo-comportementale ?

Le thérapeute a un contrôle total sur les séances et le client doit faire ce que le thérapeute lui dit de faire. La raison en est que le client n'a aucun contrôle sur sa vie et c'est pourquoi ils vont à ce type de thérapie, ils doivent changer leur façon de penser afin de sortir du pétrin qui les a poussés à aller dans le première place. C'est comme être accro à la méthadone. Afin de se nettoyer, ils doivent d'abord se dessécher de la drogue, puis pendant le séchage, ils doivent effectuer un 360 ​​de leur processus de réflexion afin qu'ils ne tombent pas à nouveau dans le même piège.

La thérapie cognitivo-comportementale est  une thérapie très efficace, mais présente un inconvénient potentiel. Comme il a été critiqué, le thérapeute a une relation très directive avec le client et toute la thérapie est basée sur les instructions et les directives du thérapeute. Aucune implication personnelle du client n'est vraiment prise en compte.