Comment être une personne optimiste quand les choses ne vont pas bien ?

Bonjour, vous devez garder votre esprit concentré sur les choses positives. Plus vous pensez à la tristesse et au malheur. Plus vous êtes proche d'atteindre cet objectif. Changez votre façon de penser, regardez les bonnes choses qui se sont produites dans votre vie. Achetez un exemplaire du Secret ou allez à la bibliothèque et empruntez-le. Cela m'a aidé; Je tombais dans cette tombe de non-retour. Continuez à essayer quelque chose de nouveau, parfois une nouvelle approche de la vie aide beaucoup. Cela ne peut pas faire de mal d'essayer. Prends soin de toi!

Les choses dans la vie ne vont pas toujours dans notre sens, et cela fait juste partie de la vie, nous apprenons à l'accepter et à nous en remettre et à aller de l'avant.
De cette façon, nous apprenons de nos erreurs et savons ne pas recommencer. rappelez-vous toujours que vous êtes le seul qui peut décider où vous voulez aller dans la vie, nous avons tous de mauvais jours mais à la fin c'est à vous de décider comment vous voulez vivre votre vie, vous n'avez qu'une seule chance de la vivre pleinement !

Je pense toujours à des gens qui ont pire que moi ou qui regardent simplement les infos ! Tant que ma famille est en sécurité et en bonne santé, je ne transpire jamais les petites choses ou les choses semi-moyennes. Parfois, il faut quelques bosses sur la route pour nous faire apprécier la vie et voir le bon côté des choses.

Salut... l'optimisme lui-même signifie croire que quelque chose de bien arrivera, alors espérons simplement le meilleur et cela arrivera. Les bons et les mauvais moments font partie de la vie et vous devez les affronter. La méditation est la meilleure source pour être détendu, essayez de méditer... ça aide vraiment.

Si vous sentez que tout va mal, prenez un moment, respirez et regardez. Regardez les petites victoires, « hé, j'ai fait ça » ou « regarde ça a marché ».
Si le petit ne fonctionne pas, prenez du recul et regardez le monde qui vous entoure, vous pouvez demander « comment mon inquiétude affecte-t-elle le monde qui m'entoure ? » Cela affecte-t-il les amis, la famille ? Est-il assez grand pour empêcher le soleil de se lever ? Est-il assez grand pour arrêter la rotation de la terre ? (Parce que la dernière fois que j'ai vérifié, le soleil a continué de se lever ^_^)
Si vous aviez 80 ans et que vous regardez en arrière, ces choses qui vous dérangent feraient-elles vraiment une différence ?

Si rien de tout cela ne fonctionne, trouvez un endroit calme, peut-être un jardin, même juste pour une heure, 5 minutes, peu importe. Il suffit de traverser et d'écouter les oiseaux, de s'arrêter et de sentir les roses, d'écouter le babillage continuel du ruisseau. Les oiseaux ne connaissent pas votre trouble, ils ne font que chanter, les roses ne le savent pas, mais elles s'ouvrent pour que vous puissiez ressentir leur parfum et leur beauté séduisants, et le ruisseau ~ eh bien, vos problèmes n'affecteront pas l'eau c'est un flux continuel. Alors dans cet endroit, vos ennuis n'ont pas leur place... Alors profitez du moment.

C'est si facile de nous laisser immerger dans nos problèmes. Nous pouvons nous apitoyer sur notre sort, et parfois il est nécessaire de le faire. Mais ensuite, nous devons prendre du recul et examiner ces problèmes. Parfois, ils ne sont pas aussi mauvais qu'ils en ont l'air lorsque nous les mettons en perspective.

C'est devenu une blague avec moi et mes amis au travail. Quand les choses allaient mal et que rien ne semblait aller bien, quelqu'un nous rappelait que « Dans cent ans, qui s'en souciera ? C'était toujours bon pour rire et apaiser la tension.

Quant à moi, j'ai traversé beaucoup de choses dans ma vie, mais je n'ai jamais perdu mon sens de l'humour. Cela peut me faire traverser n'importe quoi. Même si je suis en larmes, je pense ou dis quelque chose de drôle. Cela me donne une chance de me ressaisir, et ensuite je peux continuer. Peut-être pas tout de suite, mais c'est un début.

Les bons amis sont d'une grande aide et j'aime écouter et jouer de la musique. J'écris aussi quand mon esprit est dans un état d'agitation. Cela m'aide à libérer tous les sentiments négatifs que j'ai. Je dois aussi admettre que je porte un yo-yo et un nez de clown avec moi tout le temps. Ils me rappellent qu'il y a encore de bonnes choses à penser, et ça fait rire les gens.

Comment apprécier une bonne santé si l'on n'a jamais été malade ? Comment profiter de la chaleur quand on n'a jamais eu froid ?
L'adversité est nécessaire comme contraste --- un critère pour mesurer vos moments de bonne fortune.
Rappelez-vous à quel point vous vous êtes senti bien lorsque vous vous êtes relevé après une chute ?
Vous n'êtes pas resté au sol de désespoir, n'est-ce pas ? Pourquoi le faire maintenant ?

La première chose que je fais toujours est de dire qu'il y a des gens qui ont la situation bien pire que moi, puis je dis des prières pour ces gens, je m'entoure de choses et de gens positifs, la première règle est d'essayer de se rappeler s'il n'y a rien que vous puissiez faites à propos de la situation à ce moment-là, essayez de ne pas vous inquiéter car votre négativité peut rendre plus difficile la recherche de la solution. Gardez le menton, croyez-moi, cela peut toujours être pire et cela s'améliore.

Lisez simplement le livre "Le pouvoir de la pensée positive" de Norman Vincent Peel, et marchez avec l'Homme !