Que puis-je faire pour une épaule douloureuse? J'ai l'impression qu'il doit éclater et je ne peux pas lever le bras trop haut.

Remède à la maison pour les douleurs à l'épaule !

A) Peut utiliser de la chaleur (serviettes chaudes) pour réduire la douleur, ou une bouillotte, mais ne vous y fiez pas complètement,

b) Mieux encore, la technique indienne, Dans un peu d'huile de moutarde, faites frire quelques morceaux d'ail , filtrer l'huile et appliquer sur la région. (Source de chaleur très riche)

c) Couvrir d'un moufle chaud ou d'un pansement en crêpe. (protégez-vous autant que possible des vents froids) (1 semaine régulièrement le soir avant d'aller au lit)

d) si la douleur persiste après des applications régulières de ce qui précède pendant 1 semaine alors appliquez soit un gel Voltaren ou un gel Volini ou douleur un soulagement pour réduire la douleur,

e) si la douleur persiste, veuillez consulter votre médecin de famille.