Éphraïm
Il s'agit d'une technique de thérapie qui est utilisée dans les séances de conseil. C'est une technique de thérapie cognitivo-comportementale où le client est invité à réviser les nouvelles pensées qu'il a recherchées lors de cette séance de thérapie. Les pensées du client sont remises en question, puis de nouvelles pensées positives sont tentées de provoquer. Plus tard, il est du devoir du client de les répéter cognitivement afin que cela puisse l'aider le plus tôt possible. Plus il répète, plus il s'adaptera.