Pourquoi votre estomac vous fait-il si mal quand vous avez vos règles ?

Les douleurs d'estomac ressenties par les femmes pendant leurs règles sont causées par la contraction des muscles utérins. Communément appelées « crampes menstruelles », c'est là que l'utérus se contracte puis se détend afin d'expulser le sang menstruel. Si les règles sont particulièrement douloureuses, vous souffrez peut-être de dysménorrhée primaire ou de dysménorrhée secondaire. La dysménorrhée primaire est la plus courante et peut commencer quelques jours avant le début des règles. La dysménorrhée secondaire découle de troubles médicaux tels que l'endométriose ou une maladie inflammatoire pelvienne.

La prostaglandine, un produit chimique présent sur la muqueuse utérine, joue un rôle central dans la cause des crampes menstruelles. Plus la quantité de prostaglandines est élevée, plus les crampes menstruelles seront graves. Les prostaglandines peuvent également provoquer des nausées, des maux de tête, de la constipation, de la diarrhée et des étourdissements. L'intensité des crampes menstruelles est différente pour tout le monde ; certains ressentiront des crampes lourdes et douloureuses, tandis que d'autres ne ressentiront pas beaucoup de douleur. La cause des crampes est due à la contraction des muscles utérins.

Il existe plusieurs façons d'aider à soulager ou à soulager les crampes menstruelles et d'autres symptômes. Tout d'abord, participez à des exercices légers à moyens, car cela aide à déplacer le flux menstruel (et cela peut vous faire oublier la douleur pendant un court instant).

Cependant, si les règles vous empêchent de bouger correctement, placez une bouillotte ou un coussin chauffant sur la douleur. De plus, prenez du paracétamol et des anti-prostagandines. Ce dernier aidera à soulager l'inconfort, à réduire le flux menstruel et à réduire les crampes menstruelles. Aussi, un bain chaud et une barre de chocolat sont idéaux pour soulager les douleurs causées par les menstruations.

Eh bien, j'ai 15 ans.. J'ai aussi mes règles. Fondamentalement, la seule raison pour laquelle vous avez ces crampes est la contraction des muscles de votre utérus. Parfois, cela aide si vous faites de l'exercice, juste danser ou quelque chose. Ça aidera. Mais si la douleur est si forte que vous ne pouvez même pas bouger, essayez de boire du thé vert ou ma sœur a dit que le lait et le miel mélangés sont bons aussi. Ayez juste du Tylenol ou de l'Advil avec vous, et tout ira bien. Mais essayez sérieusement de faire de l'exercice. Cela aide vraiment. Cela détourne votre esprit de la douleur et la douleur finit par disparaître. Et à tous ceux qui parlaient des maux de dos et autres maux que vous ressentez, c'est normal. Lorsque vous avez vos règles, il est normal d'avoir mal au dos ou d'avoir des éruptions cutanées (acné/boutons) ou si vos jambes commencent à vous faire mal. Alors oui, j'espère que ma réponse a aidé certaines personnes. =D

Moi aussi, depuis que j'ai eu mes premières règles, ça fait mal comme l'enfer seulement le premier jour, ça fait tellement mal que je ne peux même pas bouger, juste allongé sur le lit comme une personne morte attendant que quelqu'un me tue, puis dans le reste de les jours vont bien, je pense que j'avais 13 ou 14 ans à l'époque ..
Maintenant j'ai 20 ans et maintenant je suis dans mon premier jour de règles et ohh merde la douleur me tuait avant un moment et j'ai envie de vomir , oh comme je déteste ce sentiment !!
Mais Dieu merci pour les analgésiques "SPASMO-CIBALGIN", c'est pour nous qui souffrons de douleurs menstruelles, ma mère m'en a parlé avant 4 ans, au début je ne voulais pas l'utiliser car je pensais que ça pourrait ne pas fonctionner pendant moi, et après quelques périodes horribles, j'ai décidé de l'essayer, et c'était comme un miracle, j'ai pris une pilule et 90% de la douleur disparaît après 20-30 minutes, cela fonctionne pendant environ 3 ou 4 heures jusqu'à ce que les effets s'estompent .. Alors j'en prends un autre et ainsi de suite jusqu'à la fin du 1er jour et la douleur s'arrête le premier jour, DIEU MERCI !!
Alors j'espère que vous pourrez tous l'essayer, cela vous aidera beaucoup comme moi j'en suis sûr !! =D

Tout le monde a à peu près tout couvert. Si cela arrive au point où ça fait mal de bouger, faites des mouvements lents. Faites le tour de votre maison. J'ai commencé le mien aujourd'hui et j'ai dû manquer l'école. Mais je me promène, je bois du thé chaud, Je mange de petites portions de nourriture. Les miens sont terribles. Même si les vôtres le sont aussi, vous devez quand même essayer de reprendre votre vie normale. Nous aurons cela pendant un certain temps, à moins que nous ne soyons opérés ou que nous soyons ménopausés. C'est chiant, je sais.

J'ai 14 ans et j'ai tellement mal au ventre que je ne peux pas bouger J'essaie de me détendre mais ça n'aide pas J'ai même pris des bains en pensant que ça aiderait mais ça ne l'a pas fait

J'ai 17 ans J'ai le mien Depuis que j'ai 11 ans Je ne comprends pas J'ai mal et je prends la pilule avec moi ça ne marche pas la douleur je l'ai encore 2 semaines en rouleau certains je n'en ai pas depuis Depuis, mais mon dos me fait mal, mes jambes gonflent et chauffent les bananes et le bain chaud ne fonctionne pas, pas plus que de bien manger ou d'excuser pourquoi

J'ai 32 ans et j'ai commencé mes règles aujourd'hui et ça fait très mal et j'ai l'impression que je vais mourir pourquoi ça fait si mal quand ça s'arrêtera. Je veux redevenir mon moi normal.

Certaines personnes ont juste de mauvaises crampes, je sais que j'en ai eu, les pilules contraceptives ont vraiment fonctionné pour moi. période commencée.

Les crampes sont causées par la contraction des muscles de votre utérus. Les meilleurs moyens de soulager la douleur sont la chaleur et l'exercice. Je sais que c'est difficile de bouger, croyez-moi, je manque parfois l'école pendant une semaine entière. J'ai une forte douleur tous les 7 jours. Mais si vous essayez simplement de demander à quelqu'un de vous tenir la main et de vous promener un peu, cela aide. Ou simplement vous détendre dans un bain chaud avec un livre. Essayez de ne pas trop vous concentrer sur la douleur. C'est dur aussi, je sais, mais concentrez-vous vraiment sur quelque chose qui vous détend. La méthode de la chaleur fonctionne car elle apaise vos muscles et les fait se relâcher. Donc, ils ne se contractent pas autant, ce qui soulage la douleur. Certaines personnes disent que manger une banane fonctionne à cause du potassium. Mais je suis presque sûr que ce n'est que pour les crampes musculaires douloureuses, pas les crampes féminines. J'espère que ma réponse vous aidera.

J'ai presque eu 17 ans, parce que les mines ça fait si mal s'appelle " angoisse " donc tout ira bien mais vous devez prier pour demander à Dieu de vous aider et de vous réparer, et vous êtes des femmes et des êtres humains. S'il vous plaît faites-moi confiance et s'il vous plaît ne dites pas aux mâles chut... (c'est un secret) ; Je vous aime tout le monde.

Quand j'ai le mien, j'ai mal pendant deux jours et ça ne s'arrête pas, je me sens malade d'avoir eu le mien quand j'avais 10 ans. Je prie Dieu que ça s'arrête.

"MERCI POUR TOUT ET A TOUS !!!!!!"

Lorsque nous avons nos règles, nous obtenons une augmentation d'une hormone appelée prostaglandine. Le devoir de cette hormone particulière est de contracter les muscles lisses, ceci est important lorsque vous essayez d'excréter le sang de l'utérus, les personnes qui ont des niveaux plus élevés de cette hormone ressentiront de la douleur et de l'inconfort car l'utérus se contracte excessivement.