Brad
Calmer. Les crampes d'estomac peuvent ne pas être du tout liées aux règles. Faites simplement du thé vert et mettez-y un peu de gingembre et du miel. Buvez-le chaud et ne mangez rien d'épicé ou de lourd pendant un certain temps, pas jusqu'à ce que votre diarrhée s'améliore au moins. Le lait chaud est également excellent pour les crampes d'estomac et le yogourt avec un peu de menthe écrasée fait des merveilles pour les maux d'estomac. Prenez soin de vous et j'espère que vous vous sentirez mieux bientôt ! :)