Non. Les symptômes de sevrage sont puissants, mais ils disparaîtront en quelques semaines seulement. Alors reste concentré ! Si le désir de fumer refait surface des mois ou des années plus tard, il passera également, probablement en quelques minutes seulement, si vous n'allumez pas de cigarette. Réalité : Si vous trébuchez sur un obstacle et fumez, comme beaucoup le font en essayant d'arrêter de fumer, votre situation n'est pas désespérée. Il suffit de se lever et d'appuyer. Tomber n'est pas synonyme d'échec. Rester en bas est un échec. Alors continuez d'essayer. Vous finirez par réussir ! Restez en bonne santé, soyez heureux! :)
Après 7 jours, il commencera à s'estomper.
Voici un conseil. C'est toujours facile de calmer.
Ne redémarrez pas.
Votre corps commencera à ressentir le changement,
la nourriture aura meilleur goût. tu dormiras beaucoup
mieux. Tous les sens seront plus clairs.
Vous sentirez mieux. Fonce !!!