Dejuan
Oui, c'est de l'hypertension artérielle ! J'ai eu ces mêmes lectures, mon médecin m'a prescrit des médicaments contre la pression artérielle et c'était toujours élevé. ENSUITE, j'ai recherché les causes de l'hypertension artérielle ! Faible en potassium !
J'ai demandé à mon médecin de vérifier mon taux de potassium, qui était dans la fourchette la plus basse possible de la normale, alors elle n'a rien dit. Cependant, j'ai constaté que la prise de potassium avec deux cal-mag-zinc (le potassium a besoin de ce rapport de calcium et de magnésium au potassium pour être en bon équilibre.)
Eh bien, ma tension artérielle s'est normalisée en quelques jours - à partir de lectures aussi élevées que 185 /110 à maintenant un nombre constant de 120 sur 70.
En cherchant le bon supplément de potassium, j'ai découvert que beaucoup d'entre eux étaient très faibles - seulement 2% de l'AJR. Obtenez quelque chose de beaucoup plus élevé que cela ! Le gluconate de potassium est une meilleure formule.
J'ai transmis cela à plusieurs amis souffrant d'hypertension artérielle et ils ont également obtenu des résultats immédiats ! Les médicaments sont un dernier recours, et non seulement ne traitent pas la cause, mais peuvent épuiser davantage votre taux de potassium. J'aimerais avoir de vos nouvelles après que vous ayez essayé cela. Les résultats arrivent très vite. Je prends le mien le soir avant le coucher, et généralement à jeun. Bonne chance!
Adella
Mangez beaucoup de banane. Faites bouillir des feuilles de papaye, de l'ail et du céleri et buvez-les, vous verrez un grand changement dans votre tension artérielle. et très probablement de l'exercice tous les jours comme 3 fois par jour et s'il vous plaît, soyez sans stress. Parce que le stress peut provoquer une hypertension artérielle. aussi beaucoup boire de l'eau. surveillez votre sodium dans les aliments ne mangez rien qui contient plus de 180 mg de sodium. Et aussi tenir à l'écart de la viande. Essayez de manger des légumes. Et pêcher 3 fois par semaine. et des cabanes qui mieux sont connues sous le nom de marijuana sont également bonnes. Mais n'utilisez pas si ce n'est pas un indice du médecin. il y a un appel papier poivre de cayenne est très bon pour la pression artérielle aussi. Vous pouvez acheter une bouteille de 16 oz de poivre de Cayenne pour 8,63 $ seulement au supermarché. Vous pouvez le saupoudrer dans votre nourriture. l'eau de coco est bonne pour la tension artérielle.Vérifiez également dans vos informations nutritionnelles pour le potassium, il est également bon pour la pression artérielle. Et le surpoids n'est pas bon pour la pression artérielle. Et ne fumez pas et ne buvez pas d'alcool. Et assurez-vous de prendre vos pilules tous les jours. Et vérifiez votre tension artérielle toutes les deux semaines. Ou si vous avez la machine, vérifiez-la quotidiennement. et restez des aliments gras181/100 ce très haut très haut vérifiez le médecin c'est trop haut ou réel et faites ce qu'il dit là-haut une tension artérielle normale est de 120/80 au moins essayez de descendre à 140/80et restez des aliments gras181/100 ce très haut très haut vérifiez le médecin c'est trop haut ou réel et faites ce qu'il dit là-haut une tension artérielle normale est de 120/80 au moins essayez de descendre à 140/80et évitez les aliments gras181/100 qui sont très élevés, très élevés, vérifiez que le médecin est trop élevé ou réel et faites ce qu'il dit là-haut, une tension artérielle normale est de 120/80, essayez au moins de descendre à 140/80