Il est très difficile de se référer à une période « normale ». Chaque femme a des cycles différents et les règles irrégulières sont plus fréquentes que vous ne le pensez. Certaines femmes constatent souvent des taches de sang après la fin de leur cycle. Cela peut être causé par un certain nombre de facteurs, notamment le stress ou un changement de régime alimentaire, de mode de vie ou de poids. Si le saignement vous inquiète vraiment ou s'il est particulièrement abondant ou douloureux, il vaut la peine de contacter votre médecin. Dans la plupart des cas, il existe une explication simple qui n'est pas sérieuse, mais le simple fait d'entendre cela du médecin peut suffire à arrêter les irrégularités.
S'inquiéter de vos règles peut les affecter encore plus, soit en les retardant, soit en les augmentant, et avoir l'esprit serein peut aider à ramener les choses à la « normale ». Si vous constatez que les saignements après la fin de votre cycle se produisent assez souvent, il peut être intéressant d'envisager de prendre la pilule contraceptive. La pilule peut aider à réguler les règles et permet de prédire plus facilement quand vous allez avoir des saignements. Cependant, la pilule n'est pas pour tout le monde et un médecin pourra peut-être vous offrir des conseils alternatifs sur la façon de réguler vos règles. Si le saignement est léger et ne fait que tacher, il est fort probable qu'il n'y ait rien à craindre, mais pour le diagnostic le plus précis de votre cas, vous devriez parler à un médecin.
Si vous souffrez de ce saignement et que vous avez récemment participé à des relations sexuelles non protégées, il y a toujours une légère chance que cela puisse être un signe de grossesse. Si vous avez eu des relations sexuelles sans contraception appropriée, vous devez effectuer un test de grossesse dès que possible et demander l'avis de votre médecin.