J'étais dans le même genre de situation. Et aussi simple que soit la réponse d' Echooos , c'est exactement ce qu'il a fallu.
Évitez-les jusqu'à ce que vous bougez, mais restez positif envers vous-même. Sortez et participez à des activités que vous aimez, cela aidera à équilibrer la négativité épuisante et à construire la relation avec vous-même lorsque vous vivrez seul.
Si vous parlez de famille, même si trouver votre propre logement peut être intimidant, la liberté est exaltante. Je pouvais mettre mes chaussures où je voulais et manger ce que je voulais sans que le colonel Moutarde (mon père) se tenant derrière ne regarde chacun de mes mouvements et ne gémisse.