Salut, je ressens vraiment ton fardeau, je fais face à tout ce que tu écris, ces dernières années, j'ai beaucoup de pensées suicidaires et j'abandonne tout. Toute mon année, je n'ai rien fait et je suis resté dans ma chambre. Ce que je fais c'est juste manger et dormir (surtout dormir, je pense que dormir m'aide vraiment à m'éloigner de toute ma vraie vie), mais cette année, j'ai pensé à me changer, je ne sais pas trop par où commencer au début, mais j'ai besoin de parler à quelqu'un (je commence à m'automutiler et je suis un peu obsédé par le fait de ne pas avoir une peau parfaite donc je pense que je dois arrêter) (j'ai un problème de confiance donc je ne veux pas le dire à ma famille ou à mes amis) alors Je lance whats app un conseiller d'université - ils mettent le numéro sur le site de l'université (je crois que si elle ne me connaît pas, alors je n'aurai pas de problème) je lui dis tout mon problème et pour être honnête, elle ne le fait pasCela ne donne pas vraiment de solution ou quoi, mais le dire à quelqu'un m'aide vraiment beaucoup (au moins, cela me permet de me vider l'esprit et de penser à bon escient). Bien sûr, j'ai encore des problèmes maintenant, je collectionne tous les problèmes pendant des années, donc pour les résoudre, il me faut une éternité, mais je fais face à mon problème un par un, et certains d'entre eux ont un peu disparu ou résolvent n'importe quoi. Si je ne peux pas vraiment faire face à mon problème, j'essaie juste de l'ignorer jusqu'à ce que je me calme vraiment, puis je commence à réfléchir à ce qu'il faut faire. Je n'ai plus de pensées suicidaires, ce que je pense être la meilleure réussite pour moi. Et oui, le passe-temps et la passion aident vraiment, je fais beaucoup de shopping ! Chaque fois que je stresse, je fais du shopping et j'ai cette chose en tête dont j'ai besoin pour réussir, vraiment réussir pour faire pleurer tous ceux qui me blessent en dessous de moi.Bien sûr, j'ai encore des problèmes maintenant, je collectionne tous les problèmes pendant des années, donc pour les résoudre, il me faut une éternité, mais je fais face à mon problème un par un, et certains d'entre eux ont un peu disparu ou résolvent n'importe quoi. Si je ne peux pas vraiment faire face à mon problème, j'essaie juste de l'ignorer jusqu'à ce que je me calme vraiment, puis je commence à réfléchir à ce qu'il faut faire. Je n'ai plus de pensées suicidaires, ce que je pense être la meilleure réussite pour moi. Et oui, le passe-temps et la passion aident vraiment, je fais beaucoup de shopping ! Chaque fois que je stresse, je fais du shopping et j'ai cette chose en tête dont j'ai besoin pour réussir, vraiment réussir pour faire pleurer tous ceux qui me blessent en dessous de moi.Bien sûr, j'ai encore des problèmes maintenant, je collectionne tous les problèmes pendant des années, donc pour les résoudre, il me faut une éternité, mais je fais face à mon problème un par un, et certains d'entre eux ont un peu disparu ou résolvent n'importe quoi. Si je ne peux pas vraiment faire face à mon problème, j'essaie juste de l'ignorer jusqu'à ce que je me calme vraiment, puis je commence à réfléchir à ce qu'il faut faire. Je n'ai plus de pensées suicidaires, ce que je pense être la meilleure réussite pour moi. Et oui, le passe-temps et la passion aident vraiment, je fais beaucoup de shopping ! Chaque fois que je stresse, je fais du shopping et j'ai cette chose en tête dont j'ai besoin pour réussir, vraiment réussir pour faire pleurer tous ceux qui me blessent en dessous de moi.J'essaie juste de l'ignorer jusqu'à ce que je me calme vraiment, puis je commence à réfléchir à ce qu'il faut faire. Je n'ai plus de pensées suicidaires, ce que je pense être la meilleure réussite pour moi. Et oui, le passe-temps et la passion aident vraiment, je fais beaucoup de shopping ! Chaque fois que je stresse, je fais du shopping et j'ai cette chose en tête dont j'ai besoin pour réussir, vraiment réussir pour faire pleurer tous ceux qui me blessent en dessous de moi.J'essaie juste de l'ignorer jusqu'à ce que je me calme vraiment, puis je commence à réfléchir à ce qu'il faut faire. Je n'ai plus de pensées suicidaires, ce que je pense être la meilleure réussite pour moi. Et oui, le passe-temps et la passion aident vraiment, je fais beaucoup de shopping ! Chaque fois que je stresse, je fais du shopping et j'ai cette chose en tête dont j'ai besoin pour réussir, vraiment réussir pour que tous ceux qui me blessent en dessous de moi pleurent.
Il n'y a pas de "secret du bonheur". Chaque personne est différente.
Mon conseil pour votre "solitude" est le suivant : Impliquez-vous dans un passe-temps que vous aimez et rejoignez un groupe centré sur ce passe-temps. Vous aurez instantanément quelque chose en commun avec ces personnes.
Si vous vous sentez suicidaire, vous devez consulter un professionnel.
On dirait que vous souffrez de dépression, que vous ne vous sentiez pas déprimé mais que la dépression est la maladie. Vous devez consulter votre médecin dès que possible car il existe des médicaments qui peuvent vous aider. C'est un problème courant mais mal compris parce que beaucoup de gens le confondent avec simplement "Je me sens tellement déprimé aujourd'hui". C'est une maladie comme une autre et vous la traitez comme telle.
Allez voir votre médecin et il pourra vous aider, vous n'avez pas besoin de souffrir comme ça. J'ai été là où tu es et tu ne peux pas gérer ça tout seul.
S'il vous plaît appelez votre médecin et dites que c'est urgent.
Je suis vraiment désolé que vous ayez à faire face à ces pensées angoissantes. Une façon dont j'ai trouvé le vrai bonheur est de prier. Cela m'a permis d'exprimer toutes mes pensées à la personne la plus élevée de l'univers, il ne m'a jamais jugé et surtout il ne révélera jamais mes pensées à une autre personne. J'ai obtenu de l'aide en méditant sur une écriture biblique au Psaume 34:18 qui dit " Jéhovah est proche des cœurs brisés, il sauve ceux qui sont écrasés d'esprit " J'ai également trouvé utile de parler à des personnes que je peux confiance. Peut-être qu'il est également temps d'envisager de prendre des médicaments pour vous aider à faire face aux choses
Être seul est un sentiment que beaucoup ont de temps en temps, mais votre point de vue déterminera comment vous gérerez cela. Il y a un dicton qui dit "un cœur joyeux a un festin continuel", vraiment vous déterminez votre bonheur par votre perspective. J'espère que vous prendrez le temps de contempler votre quotidien et je pense que vous vous rendrez compte qu'il y a des gens qui tiennent à vous. Parfois, lorsque nous nous sentons déprimés, nous oublions les bonnes choses qui sont dans nos vies. Faites attention à ne pas vous isoler, essayez de faire quelque chose avec votre famille ou un ami ou un associé de confiance.