salud mental
- Hace un mes, mi amiga me dijo que tenía depresión porque se sentía excluida. Hice un esfuerzo extra para incluirla, pero recientemente me envió una carta diciendo que quería suicidarse por mi culpa. ¿Que puedo hacer?
- Soy muy egoísta, todo lo que creo que hago por los demás lo sé de verdad que lo hago por mí mismo, no siento simpatía por otras personas, puedo herir a otras personas y no sentir remordimientos, ¿soy mentalmente inestable?
- Hace un tiempo hice un montón de pruebas de salud mental y aparentemente tengo esquizofrenia, TDAH, depresión y ansiedad social. ¿Es normal tener tantos a la vez o estas cosas suelen venir en grupos?
- ¿En qué puedes decir que eres realmente bueno? ¿En qué te gustaría mejorar?
- Estoy tan obsesionado con alguien que me duele. Intento actuar como ellos y hablar como él. Creo que no mucha gente sabe cómo es esta persona o cómo es, así que siento que tengo la oportunidad de "ser él para otras personas".
- ¿Cómo se pueden detener los episodios de parálisis del sueño? ¿Algo funciona personalmente? Se supone que debo estar dormido, pero estoy aterrorizado en este momento; cada vez que lo intento, el sonido de mis oídos regresa, y también lo hace la presencia maliciosa en la habitación :(
- Últimamente he estado realmente deprimido hasta el punto de tener pensamientos suicidas, pero estos siempre van y vienen y cada vez que le digo a alguien que me dice que es solo para llamar la atención o pasará, ¿qué hago?
- Siempre tengo miedo. No sé cómo detenerlo. Intento ponerme ahí fuera, e intento cosas nuevas para salir de mi zona de confort. Pero siempre tengo miedo. ¿No se que hacer?
- Empiezo sexto curso la semana que viene, pero realmente no conozco a nadie que vaya. Soy malo en situaciones sociales y no estoy en el lugar adecuado mentalmente para hacer nuevos amigos. ¿Un consejo, por favor?
- ¿Qué hace cuando siente que vuelve a caer en la depresión?
- En el pasado, un grupo de amigos me apuñaló por la espalda y desde que comencé a distanciarme de la gente. Mi autoestima ha disminuido y he comenzado a estar más solo y he perdido el interés social. ¿Algún consejo para resolver mi problema?
- Octubre es el mes de concientización sobre el síndrome de Down ... un buen momento para expresar mi orgullo por mi dulce hija. ¿Tiene amigos o seres queridos con ese cromosoma extra?
- ¿Cómo aliviar el dolor por cortarse? Me equivoqué después de estar limpio por un tiempo ... aunque estoy bien. Quiero dejar de cortar. Tiene muchas ganas de parar, pero no puedo. Por favor, cualquier otro método de afrontamiento ... :(
- ¿Debo seguir cortándome?
- ¿Cómo se enteró de que tenía una enfermedad mental?