salud mental
- ¿Hay alguna manera de que puedas dejar de estar tan nervioso por presentarte frente a la clase? ¿¿Algun consejo??
- ¿Alguien más ha deseado alguna vez que su depresión fuera peor cuando no es tan grave como suele ser? Quiero sentirme peor de lo que me siento, lo que me hace sentir un poco peor pero no lo suficiente. ¿Qué es esto?
- ¿La gente me llama tímida cuando no lo soy?
- Me he estado sintiendo suicida .. Homicida (de principio a fin, muy vívido) Y deprimido ... ¿Ayuda?
- ¿Qué te preocupa actualmente?
- Así que solía cortar, pero he estado mucho mejor y no lo he hecho durante casi un año. Me pongo nerviosa cuando mi mamá se entera de que me enviará a terapia. Honestamente, prefiero hablar con ella que con un terapeuta. ¿Qué debo hacer?
- Hace un mes, mi amiga me dijo que tenía depresión porque se sentía excluida. Hice un esfuerzo extra para incluirla, pero recientemente me envió una carta diciendo que quería suicidarse por mi culpa. ¿Que puedo hacer?
- Hace un tiempo hice un montón de pruebas de salud mental y aparentemente tengo esquizofrenia, TDAH, depresión y ansiedad social. ¿Es normal tener tantos a la vez o estas cosas suelen venir en grupos?
- ¿Cómo se pueden detener los episodios de parálisis del sueño? ¿Algo funciona personalmente? Se supone que debo estar dormido, pero estoy aterrorizado en este momento; cada vez que lo intento, el sonido de mis oídos regresa, y también lo hace la presencia maliciosa en la habitación :(
- Últimamente he estado realmente deprimido hasta el punto de tener pensamientos suicidas, pero estos siempre van y vienen y cada vez que le digo a alguien que me dice que es solo para llamar la atención o pasará, ¿qué hago?
- Empiezo sexto curso la semana que viene, pero realmente no conozco a nadie que vaya. Soy malo en situaciones sociales y no estoy en el lugar adecuado mentalmente para hacer nuevos amigos. ¿Un consejo, por favor?
- ¿Qué hace cuando siente que vuelve a caer en la depresión?
- En el pasado, un grupo de amigos me apuñaló por la espalda y desde que comencé a distanciarme de la gente. Mi autoestima ha disminuido y he comenzado a estar más solo y he perdido el interés social. ¿Algún consejo para resolver mi problema?
- Octubre es el mes de concientización sobre el síndrome de Down ... un buen momento para expresar mi orgullo por mi dulce hija. ¿Tiene amigos o seres queridos con ese cromosoma extra?
- ¿Cómo aliviar el dolor por cortarse? Me equivoqué después de estar limpio por un tiempo ... aunque estoy bien. Quiero dejar de cortar. Tiene muchas ganas de parar, pero no puedo. Por favor, cualquier otro método de afrontamiento ... :(