Tengo sabañones muy mal. ¿Cómo puedo aliviarlos usando aromaterapia?

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  • Como si el invierno no fuera lo suficientemente malo sin sabañones. Tradicionalmente, la sabiduría popular nos aconseja hacer un poco de ejercicio vigoroso antes de salir al frío, para que la sangre fluya en nuestras manos y pies ...

    ... y luego calentarnos lentamente una vez que regresemos al interior.

    Las personas pueden volverse propensas a los sabañones si toman ciertos tipos de medicamentos, como los betabloqueantes, por ejemplo, porque contraen los vasos sanguíneos muy pequeños en las extremidades.

    Y lo peor es que los sabañones pueden tardar varias horas en desarrollarse, por lo que no sabe si los tiene o no hasta que es demasiado tarde.

    Aquí hay un baño de pies para calmar sus pies, ya sea que hayan desarrollado sabañones o no:

    Agregue:

    4 gotas de lavanda
    2 gotas de manzanilla alemana (no romana)

    para calentar, no agua caliente, y remojar los pies durante al menos quince minutos. Continúe llenando el agua si se enfría demasiado para su comodidad durante ese tiempo, pero no permita que el agua se caliente.

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