Tengo 17 años y una niña de 5'6 pies. El problema es que estoy delgado y con bajo peso. Solo tengo 47 kg. ¿Cómo puedo superar este problema y aumentar de peso?

2 Respuestas


  • Le sugiero que hable con un médico que esté capacitado no solo como médico, sino también como médico en nutrición y asesoramiento dietético. Tenía una amiga que podía comer más que yo (y eso es difícil de hacer) pero era de tu tamaño y apenas podía ganar peso sin importar lo que comiera o cuánto. Si está realmente preocupado por esto, debe hablar con las personas adecuadas (médicos / dietista).
  • Tuve ese problema, pero no estaba tan delgado, todo lo que hice fue durante una semana, simplemente salí toda la semana, como en bk y md, como en lugares para llevar y eso me hizo ganar como 20 libras y si necesitas algo más, puedes solo pregúntame que fui a tirar lo mismo ttyl
              ámbar

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