Sí, la sustancia blanca dentro de la cáscara de naranja se llama médula.
Las autoridades sanitarias nos han estado animando a comerlo durante años, contiene la fibra esencial que necesitamos para mantener nuestros cuerpos sanos y cuenta con los antioxidantes que nuestro cuerpo necesita para combatir enfermedades como el cáncer.
La médula a veces puede ser bastante amarga, especialmente en el caso de pomelos y limones. Es por ello que se nos anima a pelar una naranja con las manos, y no con un cuchillo, que le quita la mayor parte de la médula.
Entonces, la médula de los cítricos puede protegernos contra todos los alimentos refinados que comemos,