¿Qué fruta tenemos que comer para convertirnos en una piel de color claro?

No estoy seguro de dónde puede haber escuchado esto, pero desafortunadamente no hay fruta que cambie drásticamente la tez de su piel. Sin embargo, hay algunos consejos disponibles para ayudar a mantener su piel con un aspecto uniforme y una tez clara.

El primer consejo sería seguir una dieta saludable. Beber mucha agua ayuda a limpiar el sistema y es muy bueno para la piel. Comer mucha ensalada y alimentos orgánicos frescos que no contengan químicos o aditivos también ayudará a mantener su piel libre de imperfecciones, con un brillo natural agradable.

Si está buscando un tono de piel más claro, por supuesto, hay mucho maquillaje que puede lograrlo. Una buena idea sería ir a una tienda de belleza local y revisar el maquillaje. Normalmente habrá probadores que puedes probar gratis, para que te diviertas eligiendo el tono que quieras. Además, en muchas tiendas de belleza, los asistentes de venta estarán encantados de ayudarte y asesorarte. Si le explica que desea un tono de piel natural, pero más claro, es probable que tenga una buena idea de qué productos usar.

Además, si lo que busca es un color de piel claro, es importante mantenerse alejado del sol o al menos usar una crema solar de factor muy alto. Esto evitará que te broncees o te pongas rojo; que obviamente no es la apariencia que está tratando de lograr.

Aquellas frutas que son ricas en antioxidantes se consideran muy efectivas para la piel sana y algunas de ellas incluyen caña de azúcar, uvas, manzanas, piña, limón y naranjas. Estas frutas son efectivas porque ayudan en la exfoliación y generación de piel. El color de la piel se vuelve más claro porque controla el acné, suaviza la piel áspera y también reduce el impacto del ennegrecimiento solar de la piel.
 

Tome la mayor cantidad de frutas posible .. No importa la cantidad que esté tomando .. asegúrese de 2 beber mucha agua también k ..