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El psicoanálisis es un método de psicoterapia diseñado para traer material inconsciente a la conciencia. Fue inventado por Sigmund Freud para descubrir y tratar problemas inconscientes profundamente enterrados. Se hace con frecuencia. Es una forma de psicoterapia costosa y agotadora.
El psicoanálisis es útil en una gran cantidad de trastornos mentales. Sin embargo, no es tan eficaz en los trastornos psicóticos ya que es muy difícil comunicarse con estos pacientes. Algunas indicaciones importantes son:
Depresión neurótica, Neurosis obsesivo compulsiva, Neurosis fóbica, Trastornos de disociación y conversión, Trastornos de la personalidad.
El paciente se acuesta en decúbito supino y el psicoanalista se sienta del lado de la cabeza para que el paciente no pueda verlo. Por lo general, una sesión de aproximadamente una hora es suficiente. Se practican 4-5 sesiones por semana. La duración del tratamiento varía de persona a persona.
El paciente siente dificultad para sacar a la luz los problemas inconscientes. Esta dificultad se conoce como 'Resistencia'. Para superar esta resistencia, el psicoanalista utiliza tres mecanismos:
1. Relajación
Sigmund Freud descubrió que la resistencia de los pacientes se puede reducir, si se pueden relajar.
2. Asociación libre
Esta técnica fue descubierta por Sigmund Freud. Consiste en dejar vagar la mente. Se le pide al paciente que diga lo que se le ocurra sin ejercer ningún control consciente. Ayuda a traer las cosas inconscientes a la conciencia.
3. Interpretación de los sueños
Según Sigmund Freud, los sueños proporcionan un medio de expresión para los sentimientos y deseos del individuo. Si los sueños se interpretan correctamente, podemos encontrar algunas pistas para el diagnóstico.