¿Qué efectos sobre la salud tiene comer una piña en una persona con diabetes?

2 Respuestas


  • La piña es muy buena para los pacientes diabéticos. Sin embargo, la moderación es la clave, ya que demasiado de todo es malo, especialmente para los diabéticos. Sin embargo, asegúrese de que sea piña fresca y no en conserva, ya que contienen azúcar agregada.
  • La piña fresca es generalmente mejor para su dieta que la piña enlatada, seca o en jugo.

    Si tiene diabetes, sabe lo importante que es hacer un seguimiento de los alimentos que consume. Aunque mantener sus niveles de azúcar en sangre es importante, también debe considerar su ingesta de carbohidratos.

    Las frutas como la piña pueden ser una opción saludable para las personas con diabetes. Algunas frutas contienen vitaminas, minerales y fibra que pueden ser beneficiosas para su dieta. Pero también pueden contener carbohidratos que pueden afectar su nivel de azúcar en sangre, por lo que la moderación es clave.

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