¿Las bebidas energéticas ayudan y causan algún daño?

Las bebidas energéticas que se promocionan como que te dan alas también te causan muchos problemas de salud. Incluso las personas jóvenes sanas pueden mostrar síntomas de enfermedades cardiovasculares una hora después de tomar solo una lata de bebida energética. Los resultados pueden ser mortales si se combinan con estrés o presión arterial alta. Las bebidas energéticas pueden afectar las funciones adecuadas de los vasos sanguíneos y posiblemente aumentar el riesgo de coagulación de la sangre. Además, las bebidas energéticas están vinculadas a comportamientos arriesgados y agresivos de los jóvenes, lo que les incita a herir a los demás o resultar heridos como víctimas. El alto contenido de cafeína en las bebidas energéticas aumentaría los niveles de estrés, reduciría la concentración y dificultaría las tareas complejas de memoria y la resolución de problemas. Por lo tanto, los estudiantes que deseen sobresalir en los exámenes deben evitar las bebidas energéticas.

Las bebidas energéticas tienen diferentes tipos de hierbas y pueden interactuar con los medicamentos. La mayoría tiene grandes cantidades de cafeína y azúcar que te aceleran y luego te dejan caer como una piedra, a menos que bebas otra. No son "buenos" para usted y pueden dañarlo si tiene condiciones médicas específicas. Tenga cuidado si insiste en beber estas soluciones.