¿Es normal sentirse más bien cuando estás solo que cuando estás con tus amigos, sentirse inseguro con ellos y desear siempre que el reloj se salte algunos minutos cuando estás con ellos, pero cuando no has estado cerca de ellos en mucho tiempo empiezas a extrañar? ¿ellos?

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  • No lo llamaría normal, pero no es infrecuente. Mientras no tenga efectos negativos en su vida social o personal, no tendrá ningún problema. Si crea entornos negativos para usted, intente averiguar de dónde provienen estos sentimientos. Pregúntese si es miedo, ansiedad, depresión, etc. Y luego averigüe exactamente qué causa estos sentimientos. Una vez que tenga una comprensión firme de todos los hechos, puede avanzar desarrollando habilidades de afrontamiento que le ayudarán a controlarlo.

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