¿Es el café realmente bueno o malo para usted?

8 Respuestas


  • Bueno, sabemos que el café es un diurético y puede hacer que orine con frecuencia, por lo que probablemente comenzó el rumor de que es bueno para las infecciones del tracto urinario (ITU). Pero la cafeína agrava ese tipo de infección y puede causar deshidratación. Me mantendría alejado de las bebidas carbonatadas y con cafeína mientras lidia con esa infección. Y, de hecho, el jugo de arándano es una de las mejores cosas para beber cuando se trata de una infección urinaria. Su pH crea un entorno en la vejiga en el que las bacterias tienen dificultades para sobrevivir.

    Pero volviendo al café, ya sea que sea bueno para usted o no, la cafeína es un estimulante que aumenta la frecuencia cardíaca, contrae los vasos sanguíneos y aumenta la sensación de tensión. Incluso el descafeinado tiene cafeína, solo menos. He escuchado de mi médico que la cafeína se ha relacionado débilmente en el pasado con el aumento de los senos fibroquísticos también (estos son quistes grasos, no tumores cancerosos).  

    Pero la buena noticia sobre el café es esta.
    La investigación reciente está demostrando que es más beneficioso que dañino en general para la persona promedio sin condiciones de salud extremas o agravantes. Por ejemplo, un par de estudios, incluido un estudio bastante reciente de Harvard, acaba de anunciar que existe alguna evidencia de que el café puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2, enfermedad de Parkinson y posiblemente cáncer de colon ... WOW. Aquí hay un enlace a todas las cosas buenas que la ciencia ahora piensa que tomar café puede hacer por usted (puede copiar y pegar esto en su navegador web):  
    men.webmd.com tómese un momento para calificar mi respuesta, así sabré si fue útil para ti. ¡Buena suerte!
  • Sí, estoy de acuerdo con susie93552 y tiger21. Agregando, quiero decir que incluso si bebe café, tómelo sin leche o crema. Aún así, el té es una mejor opción para relajarse que el café, ya que el té tiene ácido de tanino y otros ingredientes beneficiosos que combaten de manera más efectiva los radicales libres peligrosos que conducen a la reducción del riesgo de cáncer y otras deficiencias metabólicas. Incluso para el té, personalmente sugeriré beber té de limón caliente. El limón precipita el exceso de tanino ácido. Sin embargo, puede beber té caliente con leche si no tiene problemas de gases. Y por último no beba té o café FRÍO, puede que tenga gusto pero no es bueno para la salud.
  • Si eres mujer, el café puede ser malo para ti, bueno, demasiado café de todos modos. Hable con su médico obstetra al respecto. ¡Se ha dicho que demasiada cafeína puede encoger tu pecho! O hacer que el tejido mamario se acumule.
  • Edgar Cayce dice que el café es un buen alimento hasta que le mezcle leche o crema. Tiene que ver con un conflicto con el ph. también han descubierto recientemente que aprox. cuatro tazas al día reducen las posibilidades de contraer cáncer de col. también es ideal para las migrañas. la cafeína abre los vasos sanguíneos de su cabeza permitiendo que la sangre fluya. además, te despierta cuando lo necesitas y no lo deseas.
  • Bueno, te mantiene tranquilo, y todo el café es malo para ti Supongo que los refrescos son malos para los dientes, tal vez el café también
  • El café en sí mismo es bueno para ti. Recuerde el cliché ', "Todo con moderación". Lo que lo hace malo son todos los demás aditivos y el consumo excesivo de las masas. La cafeína estimula el cerebro y otras neuronas del cuerpo para que reaccionen de forma más rápida y eficaz. También regula las funciones de eliminación de desechos del cuerpo. ¡El café se ha ganado una mala reputación por los malos usos a los que nos hemos vuelto adictos!
  • Creo que te puede doler la cabeza si bebes demasiado café al día. Sabes que es como con las bebidas energéticas. Así que una o dos tazas estarán bien, más no estaría bien. .

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