¿Es bueno beber leche por la mañana?

3 Respuestas


  • La leche es carne líquida. Si bien es abundante y proporciona sustento, es terrible para el tracto digestivo y las arterias. Sin embargo, está delicioso.

  • Sí, dependiendo de su edad de cuánto está bebiendo. Además, después de los 30 años, debe llegar al menos al 2 por ciento. La leche entera tiene una gran cantidad de grasa añadida.
  • La leche es saludable y una buena fuente de calcio. Es parte de un desayuno nutritivo y debe incluir granos y frutas.

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