¿Cuánto potasio hay en un plátano y cuánto fósforo?

2 Respuestas


  • Los plátanos son una especie de fruta tropical que se considera rica en potasio. Un plátano de tamaño mediano tiene alrededor de 300 mg -400 mg de potasio. También contienen mucho fósforo alrededor de 20-25 mg. Puede encontrar información nutricional completa sobre los plátanos en el siguiente enlace:
    Nutrition.about.com
  • Hay al menos 450 mg de potasio en un plátano grande y también hay alrededor de 25-30 mg de fósforo en un plátano grande. Espero que ayude

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