¿Cuáles son las diferencias entre psicología conductista y humanista?

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  • Las escuelas de psicología conductista y humanista difieren en sus enfoques fundamentales para comprender la mente humana.

    El conductismo solo se ocupa de los fenómenos observables externamente, que pueden medirse directamente.

    El humanismo adopta el enfoque opuesto. Sus defensores optan por centrarse en lo que sucede dentro de la mente de una persona y en qué es lo que la hace humana.

    ¿Qué es la psicología conductista?
    El conductismo se basa en la noción de que todo comportamiento humano se moldea a través de un proceso llamado condicionamiento . El condicionamiento ocurre a través de interacciones con el medio ambiente.

    Según la psicología del comportamiento, el comportamiento se puede observar de manera obvia y sistemática. Hay dos formas principales de condicionamiento:

    Condicionamiento clásico 

    Este método se utiliza en el entrenamiento conductual, cuando un estímulo que ocurre naturalmente se corresponde con una determinada respuesta. Luego, un estímulo previamente neutral se combinará con uno que ocurra naturalmente.

    Eventualmente, el estímulo previamente neutral llegará a evocar una reacción, sin la presencia del estímulo natural, y se conocerá como un "estímulo condicionado" y una "respuesta condicionada".

    Condicionamiento operante

    A esto a veces se le llama condicionamiento instrumental. Es una técnica de aprendizaje que se produce a través de un sujeto que recibe castigos y recompensas por un comportamiento en particular.

    A través del condicionamiento operante, se creará una asociación psicológica entre un comportamiento y la consecuencia condicionada de ese comportamiento.

    ¿Qué es la Psicología Humanista ?

    La psicología humanista enfatiza al individuo como un ser humano, más que como un sujeto de prueba. A menudo se la denomina "psicología positiva" porque, en lugar de enfatizar las anomalías, el humanismo se centra en lo que hace que el individuo sea "normal". Luego utiliza esto como base para ayudar a la persona a superar sus características defectuosas.

    Sin embargo, el humanismo no ignora las influencias ambientales, sino que reconoce que los factores externos influyen en nuestros pensamientos y deseos internos.

    La psicología humanista también ha ayudado a eliminar parte del estigma que alguna vez estuvo asociado a los trastornos psicológicos, y ha hecho de las terapias psicológicas una forma más aceptable para que una persona normal y sana explore su potencial.
  • El conductismo, o la perspectiva conductista (Watson, Skinner) se centró más en cómo un sujeto reacciona a su entorno y la importancia del comportamiento observable. Hemos aprendido que estamos controlados por nuestro entorno y el comportamiento resultante.

    Áreas como el condicionamiento pavloviano / clásico y el condicionamiento operante son ejemplos del enfoque conductista de la psicología.

    La perspectiva humanista se preocupa más por la naturaleza personal de la experiencia humana, se ocupa del impulso humano hacia la autorrealización, el amor, la salud, la creatividad, la esperanza, etc.

    Tiene vínculos más estrechos con la filosofía más que con la fisiología. Abarca teorías populares como la Jerarquía de necesidades de Maslow y el trabajo de Carl Rogers. Es más holística que la perspectiva conductista.

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