¿Cómo se mejora el poder cerebral? ¿Consejos y trucos?

Necesita ejercitar su cerebro haciéndole pensar en las soluciones al problema que realmente lo agobiarán. La simple lectura aumentará su conocimiento, pero no necesariamente aumentará su capacidad mental. Vincular cadenas de pensamientos para ayudarlo a recordar cosas y facilitar la recuperación de la memoria. Por ejemplo, considere la siguiente lista:

Ball
House
Winston Churchill
Cow
Plant
Dog
Bus
Coat

Si intenta recordar esta lista mientras la estudia durante tres minutos, potencialmente solo recordará 2 o 3 listados y es probable que recuerde a Winston Churchill como se destaca del resto.

Ahora intente hacer una historia sobre la lista (¡aunque sea un poco loco!), Por ejemplo "la pelota rebotó en la casa y Winston Churchill la pateó a la vaca, que estaba comiendo una planta cerca del perro que corría frente a la autobús. El conductor del autobús llevaba un abrigo especial .. "¿

Entiendes la idea?

El poder de nuestro cerebro depende de la fuerza y ​​la forma en que usamos nuestros nuerons. Así que 1) manténgalos frescos y no los arroje con cosas innecesarias
2) La memoria de imágenes es más poderosa en el cerebro humano que cualquier otro tipo de memoria. Trate de recordar todo lo que debe en forma pictórica ... después de todo, no es un proceso difícil para la máquina más creativa del mundo: "el cerebro humano"
3) Siempre que su emoción se eleve, el cerebro intentará nuetralizarla con una hormona. a saber, 'cortisona', que era una hormona clave para la memoria. Entonces, para mantener los niveles saludables de hormonas, debe controlar sus emociones.
Espero que te ayuden ... ¡todo lo mejor ...!

Para aumentar el poder del cerebro, es importante aumentar su concentración a través de la meditación.
Recordando los incidentes a lo largo del día, luego durante la semana, y así sucesivamente, aumentando el poder del cerebro.

Resolver acertijos y leer y luego recordar lo que ha leído también ayuda.

Para aumentar el poder del cerebro y el único truco es leer y leer y leer, su poder del cerebro seguramente aumentará.

Al principio trata de concentrarte en lo que estás estudiando. Lee con atención si no puedes entender intenta más y más al fin puedes entender