Es duro.
Recomendaría intentar establecer algunos objetivos o hitos a corto plazo que pueda lograr a lo largo del camino.
Entonces, en lugar de escribir una novela sobre un tema realmente complicado, traza la trama y divídela en capítulos donde sabrás lo que quieres que suceda al final de cada uno, y alcanza ese hito tan pronto como puedas.
De esa manera, incluso si lleva meses completar toda la historia, se beneficiará de completar cada hito en el camino.
Creo que debería anotar cualquier idea que se le ocurra a lo largo del día. Encuentro que eventualmente, una vez que lo haces, encuentras algo en lo que realmente quieres pensar y apasionarte. Los escritores se inspiran en la vida cotidiana y en la sociedad que los rodea.
También recomendaría leer mucho sobre temas sociales. Cuanta más información sepa, más tendrá que escribir.