¿Beber leche da un cutis justo?

No es posible ser justo bebiendo leche. El color de tu piel está determinado por tu genética y la cantidad de tiempo que pasas al sol. 

El mito de beber leche para la piel clara podría provenir de los estereotipos de que el 'Milky Bar Kid' es tan rubio y pálido, y esto luego se asoció con el chocolate blanco lechoso. La leche es muy buena para ti en cuanto al calcio que aporta, sin embargo, como con cualquier cosa, siempre debes consumirla con moderación. La leche también proporciona vitamina A, C y D, riboflavina, tiamina y aminoácidos. Por lo tanto, tiene muchos beneficios, a menos que tenga intolerancia a la lactosa, en cuyo caso manténgase alejado. De cualquier manera, me temo que la leche no es una fuente de tez clara.

Según History, Cleopatra se bañó en un baño de agua tibia con leche agregada, junto con miel, naranja y lavanda. Se cree que esto ayuda a eliminar las células muertas de la piel y permite que se vean las nuevas y brillantes. Sin embargo, no hay evidencia que sugiera que alguien se vuelva justo al beber leche.