¿Algún consejo para mantenerte feliz? Últimamente no he sido yo misma y mis padres se han dado cuenta de que estoy tan feliz como solía ser. Y me he quedado despierto hasta tarde y me gusta llorar sin razón. ¿Podría ser esto un signo de depresión?

Podría ser, si solo quieres sentirte feliz, solo piensa en lo que quieres hacer y hazlo. Entonces, tal vez si estuvieras a dieta, dale un descanso por unos días y come lo que quieras. Escuche música tan fuerte como quiera y salga con sus amigos y gaste todo su dinero en cosas. Espero que esto ayude y que se sienta mejor pronto :)

Ámate a ti mismo y haz cosas que disfrutes: arte, deportes o incluso yoga, especialmente porque es relajante. Siempre que tenga ganas de llorar sin razón, intente pensar en una razón y cuando se haga creer que la razón no vale la pena. También solo quería decir que podía relacionarme totalmente porque solía llorar siempre porque estaba muy deprimido y renunciaba a la vida, pero recibí ayuda de amigos y la vida es lo mejor, así que disfrútala sin ningún problema, vive y ama.

No sabemos cuántos años tienes. Pero si está preocupado y cree que sus padres no se dan cuenta ... Dígales cómo se siente. No tendríamos idea de por qué está molesto ... Y ciertamente están mucho más cerca de su situación para poder asesorarlo. Buena suerte.