Wie verbessert man die Gehirnleistung? Tipps und Tricks?

Sie müssen Ihr Gehirn trainieren, indem Sie es die Lösungen für Probleme ausdenken lassen, die Sie wirklich belasten werden. Einfaches Lesen erhöht Ihr Wissen, aber nicht unbedingt Ihre Gehirnleistung. Verknüpfen Sie Gedankenketten, um Ihnen zu helfen, sich an Dinge zu erinnern und das Gedächtnis zu erleichtern. Betrachten Sie zum Beispiel die folgende Liste:

Ball
House
Winston Churchill
Cow
Plant
Dog
Bus
Coat

Wenn Sie versuchen, sich diese Liste zu merken, während Sie sie drei Minuten lang studieren, werden Sie sich möglicherweise nur an 2 oder 3 Einträge erinnern und die Chancen stehen gut, dass Sie sich an Winston Churchill erinnern werden, wie er auffällt von dem Rest.

Versuchen Sie nun, eine Geschichte über die Liste zu machen (auch wenn es ein bisschen verrückt ist!), zum Beispiel "Der Ball ist ins Haus gesprungen und Winston Churchill hat ihn der Kuh getreten, die eine Pflanze in der Nähe des Hundes frisst, der vor das Haus gelaufen ist". Bus. Der Busfahrer trug einen speziellen Mantel...“

Sie haben die Idee?

Unsere Gehirnleistung hängt von der Stärke und der Art und Weise ab, wie wir unsere Nuerons
verwenden Versuchen Sie, sich in bildlicher Form an alles zu erinnern, was Sie sollten.. schließlich ist es kein schwieriger Prozess für die kreativste Maschine der Welt - "das menschliche Gehirn"
3) Wenn Ihre Emotionen aufsteigen, wird das Gehirn versuchen, sie mit einem Hormon zu neutralisieren nämlich 'Kortison', das ein sehr wichtiges Hormon für das Gedächtnis war. Um den gesunden Hormonspiegel aufrechtzuerhalten, sollten Sie Ihre Emotionen kontrollieren.
Hoffe, sie helfen dir..alles Gute..!

Um die Gehirnleistung zu steigern, ist es wichtig, Ihre Konzentration durch Meditation zu steigern.
Erinnern Sie sich an die Vorfälle über den Tag, dann für die Woche und so weiter, um die Gehirnleistung zu steigern.

Es hilft auch, Rätsel zu lösen und zu lesen und sich dann an das Gelesene zu erinnern.

Um die Gehirnleistung zu erhöhen und der einzige Trick besteht darin, zu lesen und zu lesen und zu lesen, wird Ihre Gehirnleistung sicherlich zunehmen.

Versuchen Sie zunächst, sich auf das zu konzentrieren, was Sie studieren.