Wie oft kann ich einen Einlauf machen lassen?

Mae West hatte bekanntlich jeden Morgen einen Einlauf. Das Problem bei so häufigen Einläufen ist, dass Sie dadurch abhängig werden können. Manche Menschen haben sie nur, um Verstopfung oder andere Symptome wieder zu erleben. Ich persönlich nehme mir gerne einen Tag im Monat Zeit für eine Reihe von Einläufen, einen direkt nach dem anderen. Auf diese Weise kann ich die Vorteile eines sauberen Darms/Darms genießen, aber ohne Suchtrisiko.

Im Allgemeinen etwa einmal im Monat nur warmes Wasser verwenden, um eine gute Darmgesundheit zu erhalten.

Es wird empfohlen, einmal im Monat einen Einlauf zu machen.