Zuallererst viel Glück für Sie .... finden Sie etwas, das Sie beschäftigt, wie Blutit! Lol! Versuchen Sie vielleicht, zu lesen oder ein Spiel zu spielen. Kaugummi kauen kann auch helfen!
Was genau versuchst du zu heilen? Ich bezweifle, dass es ernsthafte Heilungen bewirken wird, aber ein gelegentliches Fasten wird Ihrem allgemeinen Wohlbefinden helfen.
Denken Sie daran, dass unsere Vorfahren das Fasten als Mittel zur spirituellen Erleuchtung verwendet haben. Beweise dafür finden Sie in vielen Religionen. Denken Sie an Fastenzeit oder Ramadan.
Daher schlage ich vor, dass Sie die Zeit des Fastens nutzen, um sich selbst und Ihren Körper zu verstehen. Erkenne, dass deine durchschnittliche Person in der heutigen Zeit nie echten Hunger verspürte. Was wir erleben, sind CRAVINGS. Nutze die Zeit, um dich mit Meditation zu beschäftigen: www.kusala.org/udharma4/mpe1-4.html Eines meiner Lieblings-Meditationsbücher.
Ansonsten trinke mehr Wasser, bis du satt bist und es verschwindet.