Du könntest versuchen, mit jemandem darüber zu sprechen. Das hilft normalerweise. Es hängt wirklich davon ab, was die Handlung war. Auf jeden Fall denke ich, dass es auf die Konsequenzen ankommt. Wenn Sie sich bereits damit befasst haben, ist es am besten, aus Ihren Fehlern zu lernen und weiterzumachen. Und wenn nicht, dann ist es vielleicht an der Zeit. Schuldgefühle werden in der Regel mit gutem Gewissen behoben.
Lernen Sie aus Ihren Fehlern und tun Sie es nicht noch einmal. Sehen Sie, ob es eine Möglichkeit gibt, denjenigen, die Sie durch Ihre Handlungen verletzt haben, Wiedergutmachung zu leisten. Aber vor allem musst du lernen, dir selbst zu vergeben.
Konzentrieren Sie sich jetzt darauf, es richtig zu machen, während Sie durch Ihr Leben gehen. In der Vergangenheit zu verweilen bedeutet nur, die Räder zu drehen. Das Leben ist zu kurz.