Warum werde ich von jedem kleinen Geräusch so genervt und abgelenkt?

Für meine Freunde bin ich ein ganz normales Kind. Aber ich ärgere mich über so viele kleine Geräusche. Wenn Leute Kaugummi schnappen, schweres Atmen, manchmal Leute, die "s" sagen, klingt zu hoch, beißt in Gabeln und Löffel, wenn mein Vater sich die Zähne putzt oder wenn er im Auto ständig mit der Schulter rüttelt. Ich versuche so sehr, mich nicht zu ärgern, aber manchmal kontrolliert es mich und baut Wut in mir auf. Ich kann nicht anders, als mich aufzuregen, mein Verstand macht mich verrückt, wenn ich diese kleinen Dinge höre oder sehe

Menschen mit einer hohen natürlichen Fähigkeit im tonalen Gedächtnis und in der Beobachtung (kann durch die Highlands-Batterie der natürlichen Fähigkeiten und andere Bewertungen gemessen werden) werden häufig schon durch kleinste Geräusche abgelenkt. Die Unfähigkeit, sich zu konzentrieren, kann auch auf Stress und Angstzustände (wie zum Beispiel bei Tests oder Leistungsdruck) oder auf die Beschäftigung mit einem anderen Anliegen zurückzuführen sein.

An Ihnen ist nichts "falsch" - aber wenn diese Tendenz zur Ablenkung Ihre Lebensaufgaben beeinträchtigt, können Sie einige praktische Schritte unternehmen, um die Reize zu beseitigen, die Sie in bestimmten Situationen ablenken. Kopfhörer oder Ohrstöpsel können in Testsituationen helfen. Auch das Entfernen von Audiostimuli, wenn es in Ihrer Kontrolle ist, kann hilfreich sein (ruhige Orte zum Lernen, Abnehmen des Telefons und sogar sehr niederfrequentes statisches Rauschen, das "weißes Rauschen" ersetzt - das als stetiger Audiostimulus dient, der hilft dabei, die Aufmerksamkeit auf die aktuelle Aufgabe zu lenken (Ihr Unterbewusstsein beschäftigt sich mit dieser bestimmten Aufgabe und assoziiert das statische Geräusch mit dieser Aufgabe).

Sie haben die Symptome von MISOPHONIA (auch bekannt als Selective Sound Sensitivity Syndrome). Wenn Sie im Internet suchen, werden Sie Tausende von anderen Menschen finden, die an diesem Problem leiden. Beginnen Sie mit misophonia-uk.org und Sie werden Links zu anderen Sites mit Informationen finden. Auf dieser Störung.

Ich frage mich, in welchem ​​​​Alter dies normalerweise diagnostiziert wird. Irgendeine Idee? Das Seltsame ist, dass ich mich in der High School nicht erinnern kann, mich so leicht ablenken zu lassen. Warum jetzt? Es ist so frustrierend. Danke für deinen Rat. Ich werde dies meinem Doc gegenüber erwähnen, weil es begonnen hat, meine Testdurchführung zu beeinträchtigen, indem es meine Konzentration durcheinander bringt. Ich scheine bei Tests immer wieder die gleiche Frage zu lesen.

Ich hatte das gleiche Problem, als ich auf dem College war (und einige jetzt), aber jede Kleinigkeit würde mich ablenken, meine waren Angst- oder Panikattacken, ich konnte keinen Test im Klassenzimmer machen und vergaß völlig, was die Antworten waren. Selbst nach tonnenweisem Lernen nannten sie das Prüfungsangst, ich würde das mit deinem Lehrer oder Rat besprechen, dafür gibt es so viel zu tun, ich habe Hilfe vom Studentenwerk bekommen, und die Lösung war, zu einer Testeinrichtung zu gehen Anstatt in dem Raum, in dem die Ablenkungen auftraten, durfte ich auch Kopfhörer verwenden, um den Lärm zu blockieren.

An dir ist wahrscheinlich nichts falsch. Viele Leute haben genau das gleiche Problem wie du, auch ich. Mein Arzt sagte, dass es in Ordnung ist. Jeder ist anders und für manche Menschen ist es einfacher, Dinge auszublenden und für andere nicht. MACH DIR KEINE SORGEN! DIR GEHT ES GUT!!!

Genervt und gereizt zu sein ist eines der Anzeichen von Stress. Aber geh zur Sicherheit bitte zum Arzt. Ich bin sicher, Sie werden besser und können sich auf Ihr Studium konzentrieren. Viel Glück.

Ich mache ein Projekt dazu, also werde ich es dir sagen, wenn ich die Info habe (und es ist nichts falsch mit dir)

Sie sollten Ihre DR sehen. Darüber. Es kann eines von mehreren Dingen sein. Angststörung, Addieren, ADHS oder etwas anderes. Meine Tochter hat in Ihrer Frage beschrieben, was Sie getan haben, und es wurde festgestellt, dass sie ADD hat.