Junkfood sollte verboten werden, weil es nicht gut für die Gesundheit ist. Für moderne Eltern
wird es immer
schwieriger, ihren Teenagern gesunde Essgewohnheiten
beizubringen und vorzuleben , ein prekärer Balanceakt, immer auf der Suche nach dem
schnellen und besten Weg, mehr Informationen / Tipps zu gewährleisten Jugendliche
bekommen eine nahrhafte Mahlzeit inmitten und trotz geschäftigem Leben, vollgepacktem Kalender
und schnelllebigen Zeitplänen – essen Sie gut, genug, nicht zu viel von den richtigen
und gesunden Lebensmitteln. Neuere Forschungen zeigen, dass nahrhaftes Essen
ein Kind nicht nur
gesünder macht, sondern auch emotional stabiler macht und
die schulischen Leistungen verbessert. Es lohnt sich, etwas auszugeben
Zeit,
mit Ihren Teenagern über Ernährung, Mahlzeiten und Lebensmittelauswahl, Naschgewohnheiten
, gesunde Ernährung und einen aktiven Lebensstil zu diskutieren.
Von:
www.parentteen.com